- ¿Te cuesta poner límites?
- ¿Tus emociones, necesidades y deseos parecen estar siempre a merced de las emociones, necesidades y deseos de otras personas?
En Humai puedes aprender a desarrollar formas más sanas de relacionarte contigo mismo y con los demás.
01
Contacta con nosotras
Sin coste ni compromiso
Puedes escribirnos o llamarnos para comentarnos tu situación. En función de tus objetivos terapéuticos y tu disponibilidad valoraremos quién de nosotras puede ajustarse mejor a lo que necesitas.
02
Primera entrevista informativa gratuita
03
Comienza tu terapia psicológica
desde 55 euros/sesión
¿Qué es la dependencia emocional?
Esta dependencia dentro del plano emocional hace referencia a la necesidad de vínculo afectivo y amor. La persona que establece una relación de dependencia emocional trata de llenar su sensación de vacío con quien mantiene esta relación. Tiene la sensación de estar “enganchada” a la otra persona y la sitúa en su vida como su prioridad, relegando a un segundo plano sus propias emociones, deseos y necesidades.
¿Qué se suele sentir?
- Miedo a la soledad, al rechazo o al abandono
- Autoestima baja
- Idealización de la otra persona
- Dificultad al tomar de decisiones
- Necesidad de agradar o complacer
- Pérdida de autonomía
- Ansiedad o angustia de separación
- Sentimientos de culpabilidad
- Preocupación excesiva
Trabajo psicoterapéutico
¿POR QUÉ ELEGIRNOS?
Señas de identidad de Humai
Pasión y compromiso
Somos un equipo de psicólogas por vocación, comprometidas con la prevención y la promoción de la salud mental y emocional. Nos apasiona nuestro trabajo y estamos dispuestas a poner todas nuestras habilidades terapéuticas a tu servicio.
Actitudes Humanistas
Ejercemos nuestra actividad terapéutica bajo un enfoque integrador de la psicoterapia, manteniendo en todo momento una sólida base humanista en nuestro trabajo. Consideramos fundamentales las actitudes básicas del terapeuta propuestas por Carl Rogers (padre de la Terapia Centrada en la Persona o Terapia Rogeriana), las cuales son: empatia, congruencia y aceptación incondicional.
Enfoque integrador
En nuestra práctica clínica integramos conocimientos de distintos modelos psicoterapéuticos humanistas, psicodinámicos, corporales… Lo que, desde nuestra experiencia, favorece el despliegue de un proceso terapéutico profundo, respetuoso y sanador.
Conócenos
SOMOS UN EQUIPO COMPROMETIDO
El equipo de Humai hoy está formado por tres psicólogas por vocación, Carlota, Siria y Carmen quienes están dispuestas a poner a tu disposición sus habilidades terapéuticas para acompañarte en tu terapia.
Calle del Conde de Peñalver nº 31, 1º Izquierda
28006 Madrid